1月12日の土曜日 アルカスさせぼで食育祭が開催されます。 毎年行っている食育祭、今回も楽しみにしています。 医療技術が進んでいる日本、なぜがん患者が多く・うつや自閉症の患者が多いのか？ 化学物質・農薬に問題があるのでしょうか？

島原市役所・森岳公民館に行って来ました。 市長とも会うことができ、がっちり握手！ 来年のゴールデンウィーク、ウルトラウォークラリーのゴールも森岳公民館決定か？ 一安心

中学校の門松つくりに参加してきました。 今年から中学校に参加。 作っている途中、選挙に来られている方から、「立派にできているね〜」とお褒めの言葉を頂きました。

18日のイベント、自分が作った木工家具雑貨の写真を載せます

昨日のイベント、お菓子の写真を載せます

自宅にて１day home開催 ・雑貨（小物およびメタルアート） ・お菓子（身体にいいお菓子） ・個性学 ・アロマの体験 ・木工家具 初めての開催、多くの方に来ていただき大成功 皆、喜んでくれました 次回は、来年の春に行いたいな！

９月２１日から１０月２２日までの電気料金（光熱費）の金額は、￥６，０９１円でした。デイ（夏季）￥９８．１９円・デイ（他季）￥１３６．１５円・リビング￥２０７５．５５円・ナイト￥２６６４．５５円・燃料費調整額￥２７２．８０円・再エネ賦課金￥…

行橋〜別府 １００キロウォークの個人成績が、２０日に出ていました。 ５４０位 １８時間４８分２３秒 ２６時間内完歩者数 ２８８５人 １３時間１分で、歩かれた方もいます。

ｋ先輩と、行橋〜別府 １００キロウォーク歩いてきました。 ４４００人の参加者。６日１２時ウエーブスタートにより出発。 くもり空の下、絶好のウォーキング日和。 前半は、河川敷を歩いたりを砂浜を歩いたり、コースを楽しめました。 後半は、立石峠・七曲…

第１シリーズから見ている大好きなドラマ ２週続けてみました 次にあるのは、１年後かな〜 楽しみに待とう

しあわせのパンのＤＶＤ観ました良かったです季節ごとに訪れて来た人々とのはなし心が休まる素敵な作品

８月２３日から９月２０日までの電気料金（光熱費）の金額は、￥６，９２３９円でした。デイ（夏季）￥８１８．２５円・リビング￥２１７８．３０円・ナイト￥２１３３．２５円・燃料費調整額￥２８１．１６円・再エネ賦課金￥１４６円。電気使用量 ３９６kw…

献血に行きました 今回で、３７回目 何も用事がない休みの日 献血が好きというか、皆がやさしい穏やかな空気の中にいる状況が好きなだけなのだろうか？ 自分はこれくらいなら 社会に貢献できるかな？

ママ友に教えてもらった。簡単ケーキ！ ホットケーキミックス 150ｇ 砂糖 大さじ 3 牛乳 大さじ 3 卵 1個 サラダ油 大さじ 2 バナナ 1本 ・混ぜて１７０度で４０分

行橋〜別府１００キロウォークの練習を始めました。 あと、１か月あまり 暑さのため練習をしていませんでした。 自宅から 本山ー相浦ー小島町ー松浦 自宅へ ２１．５キロ（自車調べ） 足の各所が、痛くなり必死の思いで、たどり着きました。 後半登りがある…

幼稚園内装工事完了しました。 酷暑の中での作業、職人さんもよく頑張ってくれました。

７月２３日から８月２２日までの電気料金（光熱費）の金額は、￥７，９６９円でした。（夏季）￥１３７４．６６円・リビング￥３０４１．４０円・ナイト￥２３２６．４５円・燃料費調整額￥３６８．５８３円・再エネ賦課金￥１７６円。電気使用量 ４７９kwh…

おやじの会で、昨日と今日学校の清掃を行いました。 昨日は、現場を朝から段取りし 途中から 今日は、７時から。 運動場の側溝清掃 溝蓋を上げ、側溝の砂の撤去作業 おやじパワーはすごく、予想を上回るスピードで作業が進んでいきます。 途中クラブに来てい…

今年も、夏休みの工事 ３年連続でテレビの設置工事を行いました。 ８校 ９箇所。 北部より南部にかけて。 昨年は、北部のみ。一昨年は、１校を３社で。

６月２２日から７月２２日までの電気料金（光熱費）の金額は、￥６，６５３円でした。デイ（他季）￥２１７．８４円・デイ（夏季）￥６８７．３３円・リビング￥２２８１．０５円・ナイト￥２４２３．０５円・燃料費調整額￥２９５．４７円・太陽光発電促進…

行橋〜別府 １００キロウォークの申込書・資料とゼッケン番号入り受付表等が送られてきました行橋〜別府 １００キロウォークの申込書・資料とゼッケン番号入り受付表等が送られてきました

既製品でわなく、木を生かした下駄箱の注文があり、工夫しながら加工し納めました。 出来るだけ多くの収納と、ゴルフバック入れ。 ナチュラル雑貨がすくな奥様で、本を持参していただき、作成しました。材種 杉板 15×105

行橋〜別府 １００キロウォークの受付をネットにて行いました。 今日からのネット申し込みですが、夜８時の時点で、申込者２０００人を超えています。

５月２３日から６月２１日までの電気料金（光熱費）の金額は、￥５，５１３円でした。デイ（他季）￥３２６．７６円・リビング￥１７２６．２０円・ナイト￥２４８７．４５円・燃料費調整額￥２３０．８５円・太陽光発電促進付加金￥６０円。電気使用量 ４０…

玄関部分の工事を行いました

学校の手摺り取り付け工事を行いました。内部階段と、外部階段

４月２０日から５月２２日までの電気料金（光熱費）の金額は、￥６，１８２円でした。デイ（他季）￥２４５．０７円・リビング￥１９９３．３５円・ナイト￥２９１４．１０円・燃料費調整額￥２２４．６４円・太陽光発電促進付加金￥７０円。電気使用量 ４６…

瓦が乗り、家の形が出来てきました

屋根張り工事中

昨日は、ウォークラリー。 今日は、棟上げです。 痛い足を引きずり、梁の上を歩き、普段と変わらない仕事です